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告别“企鹅”步态：一位脊髓损伤患者的康复之路
华声在线6月11日讯 “虽然走路还不是特别稳，但至少我能走，能去到自己想去的地方——这一点，让我很欣慰。”近日，64岁的邓义民（化名）专程带着三面锦旗，来到长沙三真康复医院东风路院区，送给陪伴他走过漫长康复路的医生、护士和治疗师们，用最质朴的方式表达自己的谢意。
邓义民向康复团队赠送锦旗
对邓义民而言，这场康复之旅，是一场与身体困境的漫长博弈。从意外受伤后卧床不起、生活全然依赖他人，到逐步站稳、独立行走、实现生活自理，他用了两年半的时间，终于重新拾起了生活的主动权。
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回忆起两年半前的那个早晨，邓义民依旧记忆犹新。“我人是清醒的，但找不到自己的身体。”那天清晨，他骑电动车时不慎摔倒，头颈部受到猛烈冲击。剧痛从颈部传来，他没有失去意识，却发现身体已经不再听使唤。
被送医急救后，他被诊断为颈部脊髓损伤，经过手术治疗，他依旧无法自主活动，只能长期卧床，从此走上了漫长的康复历程。他先后辗转多家医院接受康复治疗，身体情况逐步好转。但脊髓损伤带来的后遗症并未彻底改善：他仍长期存在四肢乏力、麻木等症状，无法长时间坐立，日常起居完全依赖他人照顾。更让他心里不是滋味的是，因为走起路来身体会摇晃、步态不稳，身边有人打趣他为“企鹅”。
为了进一步改善自己的肢体功能，他来到长沙三真康复医院东风路院区，开启了又一段康复之旅。
由于他的脊髓损伤位置较高，同时还伴有低血压、心律失常等情况，康复团队没有急于求成，而是为他制定了循序渐进的个性化方案：
康复治疗方案：
从适应站位、防止低血压开始，逐步推进到行走训练、平衡训练、肢体力量训练。在治疗手段上，既结合了中医康复的针刺、推拿、穴位注射等通络止痛方法，也采用了西医康复的平衡功能训练、作业疗法，并配合器械训练来改善肢体活动能力、增强协调性。
邓义民在进行康复训练
日复一日的坚持训练、医护康复团队的专业指导与暖心鼓励，让邓义民的身体机能持续向好。经过数月系统化康复，他的肢体乏力、平衡障碍等问题大幅改善，实现了穿衣、洗漱、行动等基本生活完全自理，摆脱了对家人的高度依赖，步态也得到进一步改善。“有了大家的帮助，才有了我现在的成果。我相信，在这么好、这么专业的团队帮助下，我会越来越好，一定能实现稳稳地步行。”
他向康复治疗师和护理团队赠锦旗致谢
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很多脊髓损伤患者在受伤后，最常问的一句话是：“我还能好吗？”
长沙三真康复医院东风路院区住院部主任、副主任医师何莎介绍，脊髓就像人体信息传输的“主干线”。大脑发出的指令，通过它传递到四肢和躯干；身体的感觉，也通过它反馈给大脑。“脊髓这条主干线一旦受到损伤，就会影响大脑指令的传输，导致损伤节段以下的运动、感觉和反射功能出现障碍。像邓义民一样，很多患者会出现四肢乏力、肢体麻木、疼痛，站立不稳、行走困难等症状，生活中很多事情都无法独立完成。”
图片为AI生成
何莎坦言，脊髓损伤确实很难实现完全复原，但这并不意味着没有希望，通过长期、规范的康复训练，可以让功能实现不断提升。“完全性损伤的患者恢复难度确实较大，但通过科学康复训练和合适的辅助工具，如轮椅、矫形器等，可以最大限度地提高生活自理能力。不完全性损伤的患者，通过系统康复，有望明显改善步行能力和二便控制，不少人能够重返生活自理状态。”
但何莎也强调，脊髓损伤的恢复，没有短期奇迹，只有长期坚持。“康复训练是一场持久战，只有坚持训练，才能让神经系统不断重塑和代偿。”何莎说，“不是等奇迹发生，而是用每一天的努力，去一点点换回功能。每一步都算数，每一步都不能省。”
