Hospital profile
说话困难？来看看解决“构音障碍”的正确姿势吧！
说话，对于大多数人而言是相当普通的一件事
但也有部分人因为先天或后天的原因
而丧失了一部分说话的能力
像说话含糊不清、想说的说不出来或说不对等等
这些也被称为构音障碍
是指因神经肌肉的器质性病变，造成发音器官的肌肉无力或瘫痪，同时也指肌张力异常和运动不协调等而出现的发声、发音、共鸣、韵律、吐字不清等异常。
构音障碍究竟有多大的影响呢？
来看看姜先生的故事吧！
姜叔今年53岁，2014年的一场车祸导致姜叔右侧肢体活动不利伴言语不利，在这六年间，姜叔辗转多家医院进行了康复治疗，而就在今年六月，姜叔的病情愈发严重，于是在家人的陪同下，姜叔来到了三真康复医院梅溪湖院区进行治疗。
刚入院时，姜叔面部活动功能较差，露齿、缩唇、鼓腮等面部动作的运动范围较差，最长发音时间1秒，音质嘶哑，音量较弱，可发"a、u、好"这三个音，不能组词交流，仅通过眼神肢体交流。
三真康复医疗团队对姜叔的情况进行了全面评估，医生判断姜叔的情况为“构音障碍”，并为之制定了一系列康复目标及治疗方案。
①肌肉放松及唇、舌、下颌运动训练。对唇舌的训练主要有张开、闭合、撅嘴、微笑、舌的前伸、后缩，上下、左右、前后的摆动。
②冰刺激：用冰棉棒的触碰唇、舌、软腭、软腭及硬腭等。
③呼吸方式训练先采用生理腹式呼吸训练，然后采用“嗯哼”法、拟声法、数数法等。
④发音训练，先训练元音如“a o i u”等，再逐渐加入辅音“b p m”等；
仅仅一个月的时间，困扰了姜叔六年的构音障碍就得到了改善：
①舌的运动范围及灵活度，可前伸和左偏至接近正常范围，舌可部分上抬；
②可熟练地进行嘟嘴，龇牙；
③最长发音时间可达3秒；
④可发出的音也增加，例如：由最初的单个音素"a"变为简单音节"ai"。
而现在，姜叔已经出院了！
出院时，姜叔的面部活动功能已基本接近正常范围。最长发音时间增加，发a音能持续5秒；对蜡烛吹气，可持续3秒并保证烛火不灭；熟练掌握腹式呼吸，可发出的音也更加多了！
剩下的训练，需要姜叔自己在家坚持，三真康复医院的治疗师也在持续关注姜叔的恢复情况。
如何判断自己是不是有“构音障碍”呢？
①感觉自己听得懂别人讲话，但是一到自己表达时就是说不清或者说不好，严重时说不出；
②感觉自己说话的语气语调很奇怪；
③有很重的鼻音、费力音，说话有气无力；
④唱歌或者说话方式起伏变化不大；
如果通过以上筛查还不能确定，记得一定要去医院接受正规构音障碍的评估！
面对“构音障碍”，我们能做什么？
一
1.足、腿、臀的放松；
2.腹、胸和背部的放松；
3.手和上肢的放松；
4.肩、颈、头的放松。
二
1.保持坐姿；
2.自主呼吸：尽量延长呼气，鼻吸气，嘴呼气；
3.数数：一口气数1—10；
4.呼吸短弱：卧位或坐位，手法介入，吸气末按压腹部，帮助增加膈肌的运动；
5.增加肺活量：双上肢举起时吸气，放松时呼气；
6.增加气流：吹气球、吹泡泡、吹蜡烛、吹哨子、吹纸片、吹水波。
三
1.发“u”和“i”的音，练习唇的伸缩；
2.舌舔上下左右唇角。
如果以上办法并不能改善您的情况，您还可以来三真康复医院寻求言语治疗师的帮助哦！
三真康复拥有专业的医疗团队，为每一位入院患者进行系统评估，根据病情制定一系列康复目标及详细的训练方案。
如果您身边的人正在因“构音障碍”而感到困扰，可以联系我们！
康复热线：0731—88887025
